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白癞风是一种常见的病，诊断和治疗的措施有很多。白斑患者除了接受治疗外，还需要重视护理，心理作用是很大的。长期的心理压力，自身的内分泌有影响，也会影响病情的恢复。那么，白癞风患者如何调整好情绪?
1、缓解患者的不良情绪
一般患者面对自己的白癞风，一般会产生心理压力和不良情绪，这是正常的，但是要耐心引导患者，了解不良情绪对病情的影响。这种白癞风心理护理是必不可少的。很多白癞风患者因为长时间处于负面情绪的困扰中，导致身上的白斑持续扩散，对身体健康也会造成很大伤害。
2、注意和改善饮食
总之，患者应注意饮食忌口，合理饮食，如维生素C与体内血铜元素的反应，妨碍黑色素合成，患者应少吃含维生素C的食物。为了避免白癞风的扩散，应尽量少吃辣椒、咖啡等刺激性食物。
3、适当进行运动锻炼
白癞风患者应避免强光下剧烈运动，避免过度疲劳，降低身体抵抗力，诱发白癞风扩散。适当的锻炼可以增强免疫力，白癞风患者可以适当参与。
白癞风病情的出现，致使患者的外观发生了改变，对其心理造成了打击。患者要及时去医院接受有效的治疗，做好日常的防护，注意心理的调解，更好的恢复健康的肌肤。
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